متن دلخواه شما
my-chef.ir
پنج شنبه 24 / 2 / 1394 ساعت 10:28 | بازدید : 121 | نوشته ‌شده به دست my-chef.loxblog.com | ( نظرات )

چند کلمه کلیدی 

این چیپس خوشمزه و سالم بدون روغن و نمک بهترین اسنک بین وعده های غذایی است.
سیبها را بصورت حلقه های نازک ببرید و در یک ظرف آب و یخ وکمی آب لیمو بگذارید بمدت ۱۰ دقیقه بماند.
سپس آب آنرا خالی کرده و سیبها را روی کاغذ پارچمنت یا ورقه های مخصوص فر که  از سیلیکون درست شده است و احتیاج به چرب کردن ندارد و نچسب است بچینید و  درون فر که از قبل با۲۰۰ درجه فارنهایت گرم کرده اید به مدت یک ساعت و نیم  بگذارید بماند.
بعد از فر درآورده و میل بفرمایید . بسیار سالم بسیار خوشمزه



:: برچسب‌ها: چیپس رژیمی سیب ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
آخرین عناوین مطالب

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 104 صفحه بعد